如今，很多人选择锻炼，这很棒。但是，有些人将钱花在健身上，而另一些人则希望在短时间内取得成果。他们必须进行大量投资，例如购买不使用的各种产品。我还花了很多钱在设备，各种补品和健身课上，但这无效。最终，我的健康恶化了。绝对不建议这样做！
健身爱好者没有必要花钱，没有什么可耻的。许多新手会见面。主要原因是他们想成功，并希望在短时间内获得他们想要的肌肉和结果。但是教练有点不道德，无法说实话，所以我花了很多钱，但没有发展出良好的身体。
首先是在各种未使用的防护设备上花钱。许多人在训练，瞄准膝盖，肘部，肩膀和其他部位之前从头到脚购买了很多设备。它使人们觉得自己将发动战争。很多时候他们不需要它。他们后悔一个月后花钱。
第二个是在各种设备上花钱。这种支出是不必要的。实际上，可以解决健身训练，跳过绳索和手套。您不必购买所有东西，例如跑步机和腹部肌肉训练机。如果您有这种情况，当然可以购买。对于那些仍然担心自己是已经吃完饭还是还没有吃完下一顿饭的人，没有必要。俯卧撑不需要任何设备，仍然可以创造出美丽的身体。
第三个是以高价购买各种补品。对于初学者来说，这是不必要的。如果练习不符合标准，而食物没有消化，它将使身体更大并增加体重，并且将更具成本效益。您可以服用一些合适的补品，但不要将其用作主食。吃太多是没有用的。
简而言之，许多新手在健身上花了很多钱，但没有发展出良好的身体。然后，他意识到自己必须花钱在各种设备和保护用品上。有些人在补品上花费高昂的价格，而另一些人甚至在个人护理产品上花钱。教学和班级的成本是数百人。是否存在这种情况，但是对于普通人来说，尽可能地保存！赚钱也不容易。您在健身上花了很多钱吗？
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